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Bunt ist gesund
Samtige Smoothies, Suppen und Shakes
Sich genussvoll und ausgewogen ernähren – mit selbstgemachten Smoothies geht das leicht. Mixen Sie einfach Obst, Gemüse, Salat und Kräuter ins Glas und schenken Sie Ihrem Körper so alle wichtigen Vital- und Nährstoffe.
Ganz schön frisch: Die Drinks aus pürierten Früchten schmecken unwiderstehlich gut. Und sie sind überraschend vielfältig. Von Obst-Smoothies über süß-herbe Durstlöscher bis zu Gemüse-Cocktails – bei den 180 Rezeptideen bleiben keine Wünsche offen. Dazu gibt es Suppen, Desserts und lustige Bubble Teas.
(Ratgeber der Stiftung Warentest, Flexcover, 1. Aufl. 2012)
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