17
Sep
2020

Mit praktischen Tricks das Essen im Alltag gesund und lecker gestalten

17.00 - 17.45 Uhr
kostenlos
Live-Webinar

Sie haben Lust, etwas Neues auszuprobieren? In unserem kostenlosen Online-Vortrag verraten wir Ihnen, wie Sie sich gesund und lecker ernähren. Und das ohne großen Aufwand.

Paar kocht gemeinsam in der Küche

Wir zeigen Ihnen einfache, abwechslungsreiche Gerichte, die sich mit wenigen Handgriffen zubereiten lassen. Dabei gehen wir auf Portionsgrößen, eine kreative Resteküche und leckere Gewürze wie zum Beispiel Ingwer, Kurkuma und Knoblauch ein.

Wir zeigen Ihnen, wie Sie schnell zubereitete Fertiggerichte „gesünder“ machen können.

Sie haben einen eigenen Gemüsegarten? Wir sprechen darüber, wie Sie die eigene Ernte verarbeiten und so lecker saisonal und regional kochen.

Welche Alternativen zum Selberkochen oder Selbereinkaufen gibt es? Wir schauen uns an, welche Online-Händler oder Lieferdienste welche Stadtteile mit Essen beliefern und bis wohin überhaupt geliefert wird.

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Überblick

Thema: Mit praktischen Tricks das Essen im Alltag gesund und lecker gestalten
Programm-Nr
ER2 (Online)
Referent/in:
Britta Gerckens, Ökotrophologin und Ernährungsberaterin
17. September 2020
Live-Webinar
17.00 - 17.45 Uhr
kostenlos